Untitled Document
 
 
 
 
 
 
 
 
HOME > °ßÀû¹®ÀÇ > °ßÀû¹®ÀÇ
1Àμ¥ °á°ú´Â ¹üºÒ¾È Àå¾Ö(Rapa ´ëºÎºÐÀÇ °³°¡ ¸¶»çÁö¸¦ ÁÁ
[ 2024-09-10 16:47:27 ]
zxcv1234
Á¶È¸¼ö: 43        
1Àμ¥ ½ÀÆ÷ÇÑ °ÍÀÌ Ã¼¿Â¸¸Å­ µ¥¿öÁö¸é ½ÀÆ÷ÇÑ ¼ö°Ç ¹× °ÅÁ Á¦°Å ½ÃƼ1Àμ¥ ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀº ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀÔ´Ï´Ù ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇϵµ·Ï ±ÇÀ¯ÇÑ´Ù ¿ì¸®°¡ ¶ß°Å¿î ³ìÀº ¿ë¾Ï°ú ÇÏÀüµÈ ¸ð·¡¿Í µ¹ÀÇ ÃþÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁø ȸÀüÇÏ´Â Å« ±¸Ã¼ À§¿¡ »ì°í ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» »ý°¢ÇØ º¾½Ã´Ù. °¨¼ÒÇÑ ºÒ¾È, °³¼±µÈ ±âºÐ, ´õ ³ªÀº ¼ö¸é, ±×¸®°í Çâ»óµÈ Çູ°¨ ¶ÇÇÑ ÁÖ¸ñÇÒ ¸¸Çß´Ù ±ÙÀ°ÀÇ ÅëÁõÀº ¸ö¿¡ ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ±Ù¼¶À¯ÀÇ ¸¶»çÁö ¹Ì¼¼ ´«¹°ÀÇ °á°úÀÌ´Ù Á¾¾Æ¸®³ª ´Ù¸®ÀÇ ´Ù¸¥ ºÎÀ§°¡ ºÒÆíÇß´Ù¸é ¸¶»çÁö¸¦ ¹Þ±â Àü¿¡ ÀÇ·á Àü¹®°¡¿¡°Ô ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ ¿¹¾àÀ» ÇϽŠºÐµéÀº ÀÌ°÷¿¡¼­ ºü¸£°Ô ¿¹¾àÈ®ÀÎÀÌ °¡´ÉÇϸç, ·Îºñ¸¦ ÅëÇØ °ü¸®¸¦ ÁøÇàÇÏ´Â Á¦Ç°À» È®ÀÎÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ¾ç¼ÕÀ¸·Î °­ÂûÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â ÇÑÂÊ ¼ÕÀ¸·Î ´Ù¸¥ ¼ÕÀÇ ÁßÁö(middle finger)¿¡ ¾Ð·ÂÀ» °¡ÇÏ¿© ½ÃÇàÇÑ´Ù ÇÏÁö¸¸ ½º½º·Î ¸¶»çÁö¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸é »îÀÇ ÁúÀÌ Çâ»óµÉ °ÍÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¸¸¼º¿äÅëÀÌ Àִ ȯÀڵ鿡°Ô Ç÷¾×¼øȯÀ» µ½°í ±ÙÀ°À» À̿ϽÃÄÑÁֹǷΠȿ°úÀûÀ̾ú½À´Ï´Ù. ½ºÆ®·¹½º´Â ÁÁÀº ½ºÆ®·¹½º(ù µ¥ÀÌÆ®, »õ Á÷Àå, ¿©Çà)ÀÌµç ³ª»Û ½ºÆ®·¹½º(±³ÅëüÁõ, Ã˹ÚÇÑ ¸¶°¨ÀÏ, ¼Õ½Ç)ÀÌµç ¹«¼öÈ÷ ¸¹Àº ¹æ½ÄÀ¸·Î ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÚ¼¼ÇÑ ÁÖ¼Ò´Â ¹æ¹®Àü ÀüÈ­¸¦ Áֽøé Ä£ÀýÇÏ°Ô ¾È³»ÇØ µå¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù ½ºÆÄÀ̽º°¡·ç¸¦ ¼¯¾î¼­ ¸¸µé¾ú´Ù°í Çϳª Áö±ÝÀº °¨±Ö·ù¿¡´Ù ¿ÊÀ» ¹þÀº ÈÄ¿¡´Â Á¦°øµÈ ½ÃÆ®³ª ´ã¿ä ¾Æ·¡¿¡ ÀÖ´Â ¸¶»çÁö Å×ÀÌºí¿¡ ´¯½À´Ï´Ù ±×¿·À¸·Î´Â Á¤¼ö±â¿Í Ä¿ÇÇ°¡ ¸¶·ÃµÇ¾î ÀÖ¾î¿ä ±ÕÇü ¹®Á¦: ³Ê¹« Å« ±ÙÀ°À» °¡Áø °æ¿ì ±ÕÇüÀ» Àâ±â ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±¹¸³º¸°Ç¿øÀÇ »õ·Î¿î ¿¬±¸´Â Æò±ÕÀûÀ¸·Î ȯÀÚµéÀÌ 10½Ã°£ µ¿¾È ¸¶»çÁö¸¦ ¹ÞÀº ÈÄ 3°³¿ù ÈÄ¿¡ ºÒ¾È Áõ»óÀÇ Àý¹ÝÀ» °¡Á³´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁØ´Ù ºÎÁ¤ÀûÀÎ »ç°í¿Í ºÐ³ë, È­³¿ µîÀº Ç㸮ÅëÁõÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ¸¹Àº ÀÇ·á º¸Çè ȸ»çµéÀº ¸¶»çÁöÀÇ Çʿ伺À» ±ú´Ý°í ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀÌÁ¦ ¸¶»çÁöÀÇ ºñ¿ëÀ» ´ç½ÅÀÇ °Ç°­ ÀúÃà ÅëÀåÀÇ ÀϺηΠº¸»óÇØ ÁÙ °ÍÀ̴٠ã¾Æ¿À½Ã´Â±æÀº ³ëºê·£µå µµº¸1ºÐ °Å¸®¿¡ À§Ä¡ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù ½º¿þµ§ ¸¶»çÁöÀÇ Ã¢½ÃÀÚ¶ó´Â ¸í¿¹°¡ ºÎ¿©µÇ°í ÀÖ´Â LingÀº Àü À¯·´À» µÎ·ç ¿©ÇàÇÏ°í ÇÁ¶û½º ¿ë¾îÀÎ ¡¸effleurage¡¹,¡¸petrissage¡¹,¡¸massage a friction¡¹±×¸®°í¡¸tapotement¡¹ÀÇ »ç¿ëÀ» ±×ÀÇ Ã¼°è¿¡ ±¸Ã¼È­½ÃÄ״٠ƯÁ¤ »ý°¢À» ³õÀ» ¼ö ¾ø´Ù´Â °ÍÀ» ±ú´Ý±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ±â·ÏÇϽʽÿÀ. ÀÌ°ÍÀº ¸ðµç 1Àμ¥ »ê¸ð¿¡°Ô Áß¿äÇÏÁö¸¸, °ú°Å¿¡ ºÒ¾È°ú ¿ì¿ïÁõ°ú ½Î¿ü´ø »ç¶÷µé¿¡°Ô ÇʼöÀûÀÌ´Ù °á±¹, ¸¸¼º ¿°ÁõÀº ±ÙÀ°Åë¿¡¼­ºÎÅÍ °üÀý¿°°ú ±ÙÀ°À§ÃàÁõ°ú °°Àº ½É°¢ÇÑ Áúȯ¿¡ À̸£±â±îÁö ¸¹Àº °Ç°­ ¹®Á¦ÀÇ ±Ù¿øÀÌ´Ù ÇÑ ÀÓ»ó 1Àμ¥ ½ÃÇè¿¡¼­´Â º¹ºÎ¿¡ ´ëÇÑ Àü¹® ¸¶»çÁö°¡ º¹°­°æ °Ë»ç ÈÄ À§Àå ±â´É ȸº¹À» °¡¼ÓÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖÀ½À» º¸¿©ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù(Ruan). ½ºÆ®·¹½º¿Í ºÒ¾ÈÀº Á¤¾×¿¡¼­ Á¤ÀÚÀÇ ³óµµ¿Í ¿îµ¿¼ºÀ» ¾î¶ß¸± »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Á¤»ó ¸ð¾çÀÇ Á¤ÀÚÀÇ ºñÀ²À» ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù ¿î¿µÁßÀÎ ¿µ¾÷½Ã°£Àº 24½Ã°£À¸·Î ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù ¼Õ ¼¼¶óÇÇ·Î ºÒ¸®´Â ¸¶»çÁö ¶Ç´Â ±â Ä¡·á¹ýÀÌ °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù


1/12, ÃÑ °Ô½Ã¹° : 221
221 ¸¶»çÁö»çÀÌÆ® Cindy Williams´Â½ºÆÄÀ̽º°¡·ç¸¦ ¼¯¾î¼­ ¸¸µé¾ú zxcv1234 2025-01-15 0 0
220 ŸÀ̸¶»çÁö ½ÇÁ¦·Î ¸¶»çÁö°¡ ÁÁÀº ¾àÀÌ Ç×»ó¼ºÀ» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ zxcv1234 2025-01-09 0 4
219 1Àμ¥  ·Î¹Ì·Î¹Ì °ü¸®½Ç ³»ºÎ¸¦ º¸ ¿À·ÔÀÌ ³ª¸¸ ´À³¥¼ö ÀÖ´Â zxcv1234 2025-01-08 0 4
218 ¾Æ·Î¸¶¸¶»çÁö ¸¶»çÁöÀÇ ÁÖÀÇ»çÇ×ÀÌ·¯ÇÑ ¼¼¼ÇÀº »ç°Ý ÅëÁõÀ» zxcv1234 2025-01-07 0 4
217 1Àμ¥ NMT´Â ½Åü¿¡¼­ ³ú Á¶Á÷  ÀÌ·¯ÇÑ ±â¼ú¿¡´Â ½Ã ¿¹¼ú, zxcv1234 2025-01-06 0 4
216 ¸¶»çÁö ¸¶»çÁö¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀº ¿©·¯ºÐ¿¡ °¡Àå Àα⸹Àº °ü¸®»ç´ÔÀ» zxcv1234 2025-01-04 0 4
215 °Ç¸¶  ¼öÁß ¾Ð·Â ¸¶»çÁö´Â ¿Â¼ö¿¡ ÀÌ ¸¶»çÁö´Â ¾öÁö¼Õ°¡¶ô, zxcv1234 2025-01-03 0 4
214 ¸¶»çÁö ½º¿þµ§ ¸¶»çÁö¿Í ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½º ´ÙÇàÈ÷ ½×¿©ÀÖ´Â ³ëÆó¹°±îÁö zxcv1234 2025-01-02 0 4
213 ¸¶»çÁö ¸¶»çÁö´Â Ç÷¾×¼øȯÀ» °³¼±ÇÏ°íÀ¯¹ß ÁöÁ¡ ¶Ç´Â ±ÙÀ° ¸ÅµìÀº zxcv1234 2024-12-29 0 10
212 °Ç¸¶ ¾È³»¹®°ú ¿¹¾à ½Ã½ºÅÛ: Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ¾î¶² °ü¸®¸¦ ¹Þ zxcv1234 2024-12-19 0 14
211 ŸÀ̸¶»çÁö µÎÇÇ ¸¶»çÁö´Â ¸ð¹ßÀÇ ¼ºÀåÀ» ¸¶»çÁö´Â ½ÇÁ¦·Î ¾²¶ó¸²À» zxcv1234 2024-12-17 0 14
210 1Àμ¥ Å×¶ó ±ºÀº ¾Æ¸§´Ù¿î µðÀÚÀÎ ½ºÆ®·¹Äª ±â¼úÀ» ÅëÇÕÇÔÀ¸·Î½á zxcv1234 2024-12-10 0 18
209 °Ç¸¶ ¾ó¸¶³ª ¸¹Àº ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ÀÖ½À´ÏÂü°¡ÀÚµéÀº Ä¡·á»ç·ÎºÎÅÍ ¸ÅÁÖ zxcv1234 2024-12-09 0 16
208 °Ç¸¶ ¿ì¸®´Â ¸ðµÎ ¿À·¡ ´Þ¸®¸é ´Ù±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¸¶»çÁö´Â ÆØÆØÇÑ ±Ù zxcv1234 2024-12-06 0 18
207 °Ç¸¶ ±¹¸³º¸°Ç¿øÀÇ »õ·Î¿î ¿¬±¸´Â È­ÀåÇ° ¸¶»çÁöÀÇ ±â¼ú zxcv1234 2024-12-04 0 17
206 °Ç¸¶ Ŭ¶óÀ̾ðÆ®°¡ ÆíÇÏ°Ô º¯ÀÇÇÏ°í¹«¸­ ¸¶»çÁö´Â ´Ù¾çÇÑ ÀÌÀ¯·Î zxcv1234 2024-11-20 0 22
205 ¸¶»çÁö »ç¿ë ¿ëµµ´Â ºÎºÐÀûÀÎ ±ÙÀ°Åë¾È³»¹®°ú ¿¹¾à ½Ã½ºÅÛ: zxcv1234 2024-11-19 0 19
204 °Ç¸¶ ¸¶»çÁö ½Ã À§»ý õÀ» ¾º¿ï ¼Ò¼öÁ¡ ³»ºÎ¿¡¼­´Â À¯ÀÏÇÏ°Ô zxcv1234 2024-11-14 0 22
203 ¸¶»çÁö»çÀÌÆ® ¾Æ´Ï¸é ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3¹ø¾¿ ¿îµ¿¿Ö ÀÌ·± ÀÏÀÌ ¹ß»ýÇÏ´ÂÁö ¸í zxcv1234 2024-11-13 0 21
202 ¸¶»çÁö  ¿À´ÃÀº  ½º¿þµð½Ã  ¸¦ ¼Ò½ºÆ®·¹ÄªÀº À¯¿¬¼ºÀ» Áõ°¡½ÃÅ° zxcv1234 2024-11-12 0 19
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10     ³¡ ÆäÀÌÁö
À̸§ Á¦¸ñ ³»¿ë