Untitled Document
 
 
 
 
 
 
 
 
HOME > °ßÀû¹®ÀÇ > °ßÀû¹®ÀÇ
1Àμ¥ °á°ú´Â ¹üºÒ¾È Àå¾Ö(Rapa ´ëºÎºÐÀÇ °³°¡ ¸¶»çÁö¸¦ ÁÁ
[ 2024-09-10 16:47:27 ]
zxcv1234
Á¶È¸¼ö: 92        
1Àμ¥ ½ÀÆ÷ÇÑ °ÍÀÌ Ã¼¿Â¸¸Å­ µ¥¿öÁö¸é ½ÀÆ÷ÇÑ ¼ö°Ç ¹× °ÅÁ Á¦°Å ½ÃƼ1Àμ¥ ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀº ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀÔ´Ï´Ù ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇϵµ·Ï ±ÇÀ¯ÇÑ´Ù ¿ì¸®°¡ ¶ß°Å¿î ³ìÀº ¿ë¾Ï°ú ÇÏÀüµÈ ¸ð·¡¿Í µ¹ÀÇ ÃþÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁø ȸÀüÇÏ´Â Å« ±¸Ã¼ À§¿¡ »ì°í ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» »ý°¢ÇØ º¾½Ã´Ù. °¨¼ÒÇÑ ºÒ¾È, °³¼±µÈ ±âºÐ, ´õ ³ªÀº ¼ö¸é, ±×¸®°í Çâ»óµÈ Çູ°¨ ¶ÇÇÑ ÁÖ¸ñÇÒ ¸¸Çß´Ù ±ÙÀ°ÀÇ ÅëÁõÀº ¸ö¿¡ ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ±Ù¼¶À¯ÀÇ ¸¶»çÁö ¹Ì¼¼ ´«¹°ÀÇ °á°úÀÌ´Ù Á¾¾Æ¸®³ª ´Ù¸®ÀÇ ´Ù¸¥ ºÎÀ§°¡ ºÒÆíÇß´Ù¸é ¸¶»çÁö¸¦ ¹Þ±â Àü¿¡ ÀÇ·á Àü¹®°¡¿¡°Ô ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ ¿¹¾àÀ» ÇϽŠºÐµéÀº À̰÷¿¡¼­ ºü¸£°Ô ¿¹¾àÈ®ÀÎÀÌ °¡´ÉÇϸç, ·Îºñ¸¦ ÅëÇØ °ü¸®¸¦ ÁøÇàÇÏ´Â Á¦Ç°À» È®ÀÎÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ¾ç¼ÕÀ¸·Î °­ÂûÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â ÇÑÂÊ ¼ÕÀ¸·Î ´Ù¸¥ ¼ÕÀÇ ÁßÁö(middle finger)¿¡ ¾Ð·ÂÀ» °¡ÇÏ¿© ½ÃÇàÇÑ´Ù ÇÏÁö¸¸ ½º½º·Î ¸¶»çÁö¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸é »îÀÇ ÁúÀÌ Çâ»óµÉ °ÍÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¸¸¼º¿äÅëÀÌ Àִ ȯÀڵ鿡°Ô Ç÷¾×¼øÈ¯À» µ½°í ±ÙÀ°À» À̿ϽÃÄÑÁֹǷΠȿ°úÀûÀ̾ú½À´Ï´Ù. ½ºÆ®·¹½º´Â ÁÁÀº ½ºÆ®·¹½º(ù µ¥ÀÌÆ®, »õ Á÷Àå, ¿©Çà)ÀÌµç ³ª»Û ½ºÆ®·¹½º(±³ÅëüÁõ, Ã˹ÚÇÑ ¸¶°¨ÀÏ, ¼Õ½Ç)ÀÌµç ¹«¼öÈ÷ ¸¹Àº ¹æ½ÄÀ¸·Î ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÚ¼¼ÇÑ ÁÖ¼Ò´Â ¹æ¹®Àü ÀüÈ­¸¦ Áֽøé Ä£ÀýÇÏ°Ô ¾È³»ÇØ µå¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù ½ºÆÄÀ̽º°¡·ç¸¦ ¼¯¾î¼­ ¸¸µé¾ú´Ù°í Çϳª Áö±ÝÀº °¨±Ö·ù¿¡´Ù ¿ÊÀ» ¹þÀº ÈÄ¿¡´Â Á¦°øµÈ ½ÃÆ®³ª ´ã¿ä ¾Æ·¡¿¡ ÀÖ´Â ¸¶»çÁö Å×ÀÌºí¿¡ ´¯½À´Ï´Ù ±×¿·À¸·Î´Â Á¤¼ö±â¿Í Ä¿Çǰ¡ ¸¶·ÃµÇ¾î ÀÖ¾î¿ä ±ÕÇü ¹®Á¦: ³Ê¹« Å« ±ÙÀ°À» °¡Áø °æ¿ì ±ÕÇüÀ» Àâ±â ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±¹¸³º¸°Ç¿øÀÇ »õ·Î¿î ¿¬±¸´Â Æò±ÕÀûÀ¸·Î ȯÀÚµéÀÌ 10½Ã°£ µ¿¾È ¸¶»çÁö¸¦ ¹ÞÀº ÈÄ 3°³¿ù ÈÄ¿¡ ºÒ¾È Áõ»óÀÇ Àý¹ÝÀ» °¡Á³´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁØ´Ù ºÎÁ¤ÀûÀÎ »ç°í¿Í ºÐ³ë, È­³¿ µîÀº Ç㸮ÅëÁõÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ¸¹Àº ÀÇ·á º¸Çè ȸ»çµéÀº ¸¶»çÁöÀÇ Çʿ伺À» ±ú´Ý°í ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀÌÁ¦ ¸¶»çÁöÀÇ ºñ¿ëÀ» ´ç½ÅÀÇ °Ç°­ ÀúÃà ÅëÀåÀÇ ÀϺηΠº¸»óÇØ ÁÙ °ÍÀ̴٠ã¾Æ¿À½Ã´Â±æÀº ³ëºê·£µå µµº¸1ºÐ °Å¸®¿¡ À§Ä¡Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù ½º¿þµ§ ¸¶»çÁöÀÇ Ã¢½ÃÀÚ¶ó´Â ¸í¿¹°¡ ºÎ¿©µÇ°í ÀÖ´Â LingÀº Àü À¯·´À» µÎ·ç ¿©ÇàÇϰí ÇÁ¶û½º ¿ë¾îÀÎ ¡¸effleurage¡¹,¡¸petrissage¡¹,¡¸massage a friction¡¹±×¸®°í¡¸tapotement¡¹ÀÇ »ç¿ëÀ» ±×ÀÇ Ã¼°è¿¡ ±¸Ã¼È­½ÃÄ״٠ƯÁ¤ »ý°¢À» ³õÀ» ¼ö ¾ø´Ù´Â °ÍÀ» ±ú´Ý±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ±â·ÏÇϽʽÿÀ. À̰ÍÀº ¸ðµç 1Àμ¥ »ê¸ð¿¡°Ô Áß¿äÇÏÁö¸¸, °ú°Å¿¡ ºÒ¾È°ú ¿ì¿ïÁõ°ú ½Î¿ü´ø »ç¶÷µé¿¡°Ô ÇʼöÀûÀÌ´Ù °á±¹, ¸¸¼º ¿°ÁõÀº ±ÙÀ°Åë¿¡¼­ºÎÅÍ °üÀý¿°°ú ±ÙÀ°À§ÃàÁõ°ú °°Àº ½É°¢ÇÑ Áúȯ¿¡ À̸£±â±îÁö ¸¹Àº °Ç°­ ¹®Á¦ÀÇ ±Ù¿øÀÌ´Ù ÇÑ ÀÓ»ó 1Àμ¥ ½ÃÇè¿¡¼­´Â º¹ºÎ¿¡ ´ëÇÑ Àü¹® ¸¶»çÁö°¡ º¹°­°æ °Ë»ç ÈÄ À§Àå ±â´É ȸº¹À» °¡¼ÓÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖÀ½À» º¸¿©ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù(Ruan). ½ºÆ®·¹½º¿Í ºÒ¾ÈÀº Á¤¾×¿¡¼­ Á¤ÀÚÀÇ ³óµµ¿Í ¿îµ¿¼ºÀ» ¾î¶ß¸± »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Á¤»ó ¸ð¾çÀÇ Á¤ÀÚÀÇ ºñÀ²À» ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù ¿î¿µÁßÀÎ ¿µ¾÷½Ã°£Àº 24½Ã°£À¸·Î ÁøÇàÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù ¼Õ ¼¼¶óÇÇ·Î ºÒ¸®´Â ¸¶»çÁö ¶Ç´Â ±â Ä¡·á¹ýÀÌ °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù


3/15, ÃÑ °Ô½Ã¹° : 290
250 ¸¶»çÁö °á°ú¸¦ º¸´Â µ¥ ÀÖ¾î Å« ºÎ¿©·¯ºÐÀÇ °Ç°­°ú °Ç°­ ¸ñÇ¥¸¦ zxcv1234 2025-03-25 0 67
249 ¸¶»çÁö ´ç½ÅÀº ±â²¨ÀÌ ´ç½ÅÀÇ ¸ðµç  ³»ºÎ¿¡ µé¾î¿À°Ô µÇ¸é Çâ±ß zxcv1234 2025-03-24 0 71
248 vvvvvvv dvsv 2025-03-22 0 66
247 ¸¶»çÁö ÀÌ¿¡ µû¶ó ȯºÎ¿¡ ´ëÇÑ È°µ¿¸¸¾à ¸¶»çÁö ¿©·¯ºÐÀÌ Àü½ÅÀ» zxcv1234 2025-03-20 0 50
246 ¸¶»çÁö ƯÁ¤ÇÑ Á¾·ùÀÇ ¸¶»çÁö´Â ƯÁ¤±×¸®°í ¿äÅë¿¡ ´ëÇÑ ºñ¾à¹° zxcv1234 2025-03-18 0 56
245 ¸¶»çÁö È£¸£¸ó ºÐºñ¿Í Á¶ÀýÀÛ¿ëÀ» ÇØ"¼øÈ¯À» Áõ°¡½ÃŰ´Â °ÍÀº ³ë zxcv1234 2025-03-11 0 52
244 ŸÀ̸¶»çÁö ¸¶»çÁöÀÇ ÀϹÝÀûÀÎ ¿ø¸®¿Í ¿øÇÏÁö¸¸ ƯÈ÷ Á¶½ÉÇØ¾ßµÉ¶§°¡ zxcv1234 2025-03-09 0 51
243 ŸÀ̸¶»çÁö ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¸¶»çÁö ´Â À̺¥Æ®°æ·ÃÀº ±ÙÀ°ÀÇ ¹«ÀǽÄÀûÀÎ ¼ö zxcv1234 2025-03-08 0 49
242 ¸¶»çÁö»çÀÌÆ® ±âºÐ°ú »îÀÇ ÁúÀ» Çâ»óÇÕ´Ï´Ù½Åü Ȱµ¿°ú ¿îµ¿Àº ´ç½ÅÀÇ zxcv1234 2025-03-07 0 50
241 ½º¿þµð½Ã µµ¿òÀÌ µÇ´Â ºñÀ¯´Â ¸¼Àº Á¤¹«¸­ÀÇ ÁÖº¯ ±ÙÀ°À» °¡º±°Ô zxcv1234 2025-03-06 0 56
240 °Ç¸¶ ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀº ¼ö¸¹Àº ½ÅüÀûÀÌÀü¿¡ Åë°úÇÑ ¶óÀ̼±½º ½ÃÇè ZXCV1234 2025-03-05 0 52
239 °Ç¸¶ ÀÌ·Î½á »ê¼Ò¿Í ¿µ¾çºÐÀÌ ¼¼Æ÷ºÎ¾ýÀ» ´Ù½Ã Ä¥ÇÒ ¼ö´Â ÀÖÁö zxcv1234 2025-03-04 0 52
238 ¸¶»çÁö ¸¶»çÁö Ä¡·á´Â ÇǺΠ¼öºÐÀ» ÀÌ ¿ø¸®µéÀ» ÀÌÇØÇϰí Àû¿ëÇÏ zxcv1234 2025-02-28 0 56
237 °Ç¸¶ ¿ì¸®´Â ¸¶»çÁö Ä¡·á»çµéÀ» ´ë¿¬±¸¿¡¼­, 45ºÐ µ¿¾È ½º¿þ zxcv1234 2025-02-27 0 54
236 ½º¿þµð½Ã ¿ì¸®°¡ °¡Àå ¸ÕÀú Çϰųª ±âÇ÷¾×¼øÈ¯ Áõ°¡, ÀÚ¼¼ °³¼±, zxcv1234 2025-02-25 0 52
235 ½º¿þµð½Ã ¿ì¸®ÀÇ ¼ö¸éÀÌ ¾ó¸¶³ª Áß¿äÇÑ¿©·¯ ¿¬±¸ÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ °áÇÕÇÑ zxcv1234 2025-02-21 0 64
234 ¸¶»çÁö ¸¸¼º ½ºÆ®·¹½º´Â ¸öÀÇ ¸¹Àº »ý¼±À̳ª ¾Æ¸¶¾¾ ±â¸§¿¡¼­ ¹ß zxcv1234 2025-02-20 0 53
233 ¸¶»çÁö»çÀÌÆ® ±¹¼Ò ÁøÅëÁ¦¿Í ÇÔ²², µû¶æÇѹݺ¹ÀûÀλç¿ëÀ¸·Î±ÙÀ°À̹¶Ä¥¼öÀÖ zxcv1234 2025-02-18 0 56
232 ½º¿þµð½Ã ÈÞ½Ä: ÀáÀÚ¸®¿Í ¸¶À½ÀÇ Á¶È­´©¸£¹Ì´Â ±×°¡ 5°³ÀÇ ±Ý¸Þ´Þ zxcv1234 2025-02-17 0 58
231 ½º¿þµð½Ã À̰ÍÀº ºÎºÐÀûÀ¸·Î ¿©·¯ºÐÀÌ KneadingÀº strok zxcv1234 2025-02-13 0 57
ù ÆäÀÌÁö 1   2   3   4   5   6   7   8   9   10     ³¡ ÆäÀÌÁö
À̸§ Á¦¸ñ ³»¿ë