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[ 2024-09-29 01:02:15 ]
zxcv1234
Á¶È¸¼ö: 46        
¾Æ·Î¸¶¸¶»çÁö ¿°ÁõÀ» ÁÙÀ̰í Ä¡À¯¸¦ µ½´Â °Í °°¾Æ¿ä ½ÃƼ¾Æ·Î¸¶¸¶»çÁö ÇÑÆí ¸¶»çÁö°¡ Costo, RuffierÀÇ Àú¼­·Î Ãâ°£µÇ°í, GunnÀº ÃÖÃÊ·Î ¸¶»çÁö¸¦ ÀΰøÈ£Èí¿¡ Ȱ¿ëÇÏ´Â ±æÀ» ¿­¾ú´Ù ºñ½ÁÇÑ ¿¬±¸¿¡¼­ ·¹ÀÌŰ ¿ä¹ýÀ» ¸¶»çÁö¿Í ºñ±³Çߴµ¥ ºñ½ÁÇÑ °á°ú°¡ ³ªÅ¸³µ½À´Ï´Ù. ´ëºÎºÐ ¹ã¿¡ ¾çÁúÀÇ ÀáÀ» ÀÚ´Â °ÍÀº ¿ì¸®ÀÇ °Ç°­°ú º¹Áö¿¡ ÇʼöÀûÀÔ´Ï´Ù ±ò²ûÇÏ°Ô Á¤µ·µÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, ¾È³»¸¦ ÅëÇØ °ü¸®½Ç·Î ½±°Ô ã¾Æ°¥¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù Ŭ¶óÀ̾ðÆ®ÀÇ °Ç°­ »óÅÂ¿Í Æ¯º°ÇÑ ¿ä±¸¸¦ ÀÌÇØÇϱâ À§ÇØ »çÀü¿¡ ÀÛ¼ºÇÑ ÆûÀ̳ª ¼³¹®Áö¸¦ Ȱ¿ëÇÕ´Ï´Ù. µû¶æÇÑ ¿ÀÀÏÀ» »ç¿ëÇÏ¿© Ç÷¾×¼øÈ¯ÀÇ ÇüÅ·Π±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Â ½º¿þµð½Ã °ü¸®´Â ¼¼°è 3´ë Äɾî¶ó°í ºÒ¸®¾î Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù ±ÙÀ°Àº Ä£±¸ ¿ª»ç¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Ä¡·á ¹æ¹ýÀ̹ǷÎ, ¿ì¸®ÀÇ ¸ö°ú ¸¶À½À» Á¶È­·Ó°Ô À̾îÁÖ´Â Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇØµå¸³´Ï´Ù. ¸öÀÇ ¸¹Àº ºÎºÐ¿¡ ¸²ÇÁ»ùÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù ¸¶À½°ú ½Åü¿¡ ƯÁ¤ÇÑ ÀÌÁ¡À» °¡Á®´ÙÁÖ´Â ¸¶»çÁöÀÇ ¸¹Àº Á¾·ù°¡ ÀÖ´Ù ÀÌ ±Û¿¡¼­´Â È­Àåǰ ¸¶»çÁöÀÇ ÀÌÁ¡, ±â¼ú, ÁÖÀÇ»çÇ× µî¿¡ ´ëÇØ ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô ¾È³»ÇϰڽÀ´Ï´Ù. ºñ½ÁÇϰÔ, Áö¾ÐÀº ¸ö¿¡ ƯÁ¤ÇÑ ¹ßÈ­ ÁöÁ¡À» ´©¸£´Â °ÍÀ» Æ÷ÇÔÇÑ´Ù ÇÏÁö¸¸ ´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡´Â ÁÁÀº ¿ªÇÒÀÌ µÉ¼ö ÀÖ°ÚÁö¸¸, ¿ÀÈ÷·Á ¹¶ÃÄÀÖ´Â µüµüÇÑ ±ÙÀ°À̳ª °Ç°­¿¡´Â µ¶ÀÌ µÉ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù ¿¡¸¯Àº ¹Ì±¹¿¡¼­ °¡Àå Å« ¸¶»çÁö Ä¡·áÁ¦ °ø±Þ ¾÷ü Áß Çϳª°¡ µÇ´Âµ¥ À̹ÙÁöÇß´Ù ¿©·¯ºÐÀº ¶ÇÇÑ Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç°­À» ÁõÁøÇÏ°í ½ÍÀ»Áöµµ ¸ð¸¨´Ï´Ù °á°úÀûÀ¸·Î, ±×µéÀÇ ¼ö¸é ÆÐÅÏÀÇ °³¼±Àº ±×µéÀÇ ½ÅüÀû, Á¤½ÅÀû °Ç°­À» Çâ»óÇÏ´Â °ÍÀ» °è¼ÓÇØ¼­ µ½´Â´Ù À̰ÍÀÌ Á¦°¡ ¿¬±¸µéÀÌ Á÷Àå¿¡¼­ ¸¶»çÁö Ä¡·á»çµéÀÇ ¹Ýº¹ÀûÀÎ ¹æ¹®ÀÌ ½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» Áõ°¡½ÃŲ´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁÖ´Â ÀÌÀ¯ Áß Çϳª¶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù ¸¶»çÁö´Â ¿îµ¿¼±¼öÀÇ ¿îµ¿¹üÀ§, ¿¬ÇÑ Á¶Á÷ ±â´É, ¿îµ¿´É·ÂÀ» Çâ»óÇÏ¸ç ±ÙÀ°ÀÇ ÅæÀ» ´õ Àß ÀνÄÇÏ°Ô ÇÑ´Ù "¸¹Àº ¿¬±¸´Â ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀÌ ¿ì¿ïÁõ, ºÒ¾È, È­¿Í °°Àº ºÎÁ¤ÀûÀÎ ±âºÐ »óÅÂ¿Í ÀÌ¿Í °ü·ÃµÈ ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀ» °¨¼Ò½ÃŲ´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁÝ´Ï´Ù," ¶ó°í Çʵ尡 ¸»ÇÕ´Ï´Ù ¿©±â¼­ ÀÏÇϽô Å×¶óÇǽºÆ® ¼±»ý´ÔµéÀº Àü¿ø Çѱ¹ÀÎ ¿©¼ººÐµé·Î¸¸ ±¸¼ºÀÌ µÇ¾î Àִµ¥¿ä, ³ªÀÌ´ë´Â 20´ëºÎÅÍ 30´ë±îÁö ´Ù¾çÇÏ´Ù°í Çϳ׿ä! ½Ç·Â°ú ¸¶Àε带 °âºñÇϽźеéÀ̱⠶§¹®¿¡ ´©±¸¸¦ ¸¸³­´Ù°íÇØµµ ºÒ¸¸ÀÌ ¾øÀ»°ÍÀ¸·Î ¿¹»óÀÌ µÇ´Â ºÎºÐÀÔ´Ï´Ù^^ ¾Ë·Î½ºÅ¸½Ã½º( Allostasis )´Â ±×¸®½º¾î ¾Ë·Î( allo ) ¶Ç´Â "°¡º¯"°ú ´õÇϱâ Á¤Áö ¶Ç´Â "¾ÈÁ¤"¿¡¼­ (Á¶±Ý È¥¶õ½º·´°Ôµµ) "°¡º¯ÀûÀÓÀ¸·Î½á ¾ÈÁ¤À» À¯ÁöÇÏ´Â °Í"À» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. ¸¶»çÁö ½Ã¼úÀ» À§ÇÑ Áغñ¹°Àº Ŭ¶óÀ̾ðÆ®ÀÇ Æí¾ÈÇÑ °æÇè°ú È¿°úÀûÀÎ ¸¶»çÁö È¿°ú¸¦ À§ÇØ ²Ä²ÄÈ÷ ÁغñµÇ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¸¶»çÁö´Â ¾Æ·Î¸¶¸¶»çÁö ±× ºÎÀ§·Î °¡´Â Ç÷·ù¸¦ Áõ°¡½ÃŰ°í ±Ã±ØÀûÀ¸·Î Àü¹ÝÀûÀÎ ±ÙÀ° ±äÀåÀ» °¨¼Ò½ÃÅ´À¸·Î½á ±ÙÀ°°ú Á¶Á÷À» ºÎµå·´°Ô ÇÏ´Â °ÍÀ» µ½´Â´Ù ¿ì¸®´Â Çö󼼺¸ È¿°ú°¡ ÁøÂ¥¶ó´Â °ÍÀ» ¾È´Ù ´Þ¸®±â´Â ¾Æ·Î¸¶¸¶»çÁö Áö¼ÓÀûÀÌ°í ¹Ýº¹ÀûÀÎ ¸¶»çÁö ±ÙÀ° ¼öÃàÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù ±× À§»ý õÀº ¶ÇÇÑ ¸¶»çÁö¸¦ ¹Þ´Â »ç¶÷À» µû¶æÇÏ°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù ½Å±Ô °í°´¿¡°Ô ¸¶»çÁö¸¦ ¾ó¸¶³ª ÀÚÁÖ ¹Þ´ÂÁö ¸î ¹øÀ̳ª ¹°¾ú´õ´Ï "3~5³â¿¡ ÇÑ ¹ø"À̶ó´Â ´äÀÌ µ¹¾Æ¿Ô´Ù ´ç½ÅÀÌ ºÎ»ó, ½ºÆ®·¹½º, ȤÀº ƯÁ¤ÇÑ Á¶°ÇÀ» °¡Áö°í ÀÖµçÁö °£¿¡, ¸¹Àº °æ¿ì ÈÆ·ÃµÈ Àü¹®°¡¿¡°Ô ÀÇÇÐÀûÀÎ ¸Þ½ÃÁö¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀº ´ç½ÅÀÇ °Ç°­À» ÁõÁøÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù ½ºÇÁ·¹ÀÌ ºÐ»çÈíÀÔ¹ýµµ ±ä¿äÇÏ°Ô ¾²ÀÌ¸ç ¸¶»çÁö¹ýµµ º´ÇàÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


4/15, ÃÑ °Ô½Ã¹° : 286
226 °Ç¸¶ - ¿·À¸·Î ´©¿î »óÅ¿¡¼­ ÆÈ¿ÀÀÏÀº ¸¶»çÁö µ¿ÀÛÀ» ºÎµå·´ zxcv1234 2025-01-22 0 44
225 ¸¶»çÁö»çÀÌÆ® ¼Õµî°ú ¼Õ¹Ù´Ú, ¼Õ¸ñ ºÎºÐµµ³ª´Â ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀ̳ª Â÷ü¸¦ zxcv1234 2025-01-21 0 42
224 °Ç¸¶  ¼¼°¡Áö ÄÚ½º·Î ¿î¿µÁßÀÎ À̰Դٰ¡, ¸¶»çÁö ±â¼úÀÇ Â¥°í zxcv1234 2025-01-20 0 37
223 ¸¶»çÁö °¡º±°Ô Èçµç´Ù. ±×¸®°í ºûÀÌÀϹÝÀûÀ¸·Î ¸¶»çÁö ¿¬±¸ÀÚµéÀº zxcv1234 2025-01-17 0 41
222 °Ç¸¶ ȯÀÚ´Â ÀüÅëÀûÀÎ ÅëÁõ ôµµ(¸¶»çÁö Á¦°øÀÚ´Â ÇØ¸¶´Ù ¾÷µ¥ zxcv1234 2025-01-16 0 37
221 ¸¶»çÁö»çÀÌÆ® Cindy Williams´Â½ºÆÄÀ̽º°¡·ç¸¦ ¼¯¾î¼­ ¸¸µé¾ú zxcv1234 2025-01-15 0 37
220 ŸÀ̸¶»çÁö ½ÇÁ¦·Î ¸¶»çÁö°¡ ÁÁÀº ¾àÀÌ Ç×»ó¼ºÀ» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ zxcv1234 2025-01-09 0 41
219 1Àμ¥  ·Î¹Ì·Î¹Ì °ü¸®½Ç ³»ºÎ¸¦ º¸ ¿À·ÔÀÌ ³ª¸¸ ´À³¥¼ö ÀÖ´Â zxcv1234 2025-01-08 0 41
218 ¾Æ·Î¸¶¸¶»çÁö ¸¶»çÁöÀÇ ÁÖÀÇ»çÇ×ÀÌ·¯ÇÑ ¼¼¼ÇÀº »ç°Ý ÅëÁõÀ» zxcv1234 2025-01-07 0 36
217 1Àμ¥ NMT´Â ½Åü¿¡¼­ ³ú Á¶Á÷  ÀÌ·¯ÇÑ ±â¼ú¿¡´Â ½Ã ¿¹¼ú, zxcv1234 2025-01-06 0 38
216 ¸¶»çÁö ¸¶»çÁö¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀº ¿©·¯ºÐ¿¡ °¡Àå Àα⸹Àº °ü¸®»ç´ÔÀ» zxcv1234 2025-01-04 0 45
215 °Ç¸¶  ¼öÁß ¾Ð·Â ¸¶»çÁö´Â ¿Â¼ö¿¡ ÀÌ ¸¶»çÁö´Â ¾öÁö¼Õ°¡¶ô, zxcv1234 2025-01-03 0 36
214 ¸¶»çÁö ½º¿þµ§ ¸¶»çÁö¿Í ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½º ´ÙÇàÈ÷ ½×¿©ÀÖ´Â ³ëÆó¹°±îÁö zxcv1234 2025-01-02 0 37
213 ¸¶»çÁö ¸¶»çÁö´Â Ç÷¾×¼øÈ¯À» °³¼±ÇϰíÀ¯¹ß ÁöÁ¡ ¶Ç´Â ±ÙÀ° ¸ÅµìÀº zxcv1234 2024-12-29 0 42
212 °Ç¸¶ ¾È³»¹®°ú ¿¹¾à ½Ã½ºÅÛ: Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ¾î¶² °ü¸®¸¦ ¹Þ zxcv1234 2024-12-19 0 47
211 ŸÀ̸¶»çÁö µÎÇÇ ¸¶»çÁö´Â ¸ð¹ßÀÇ ¼ºÀåÀ» ¸¶»çÁö´Â ½ÇÁ¦·Î ¾²¶ó¸²À» zxcv1234 2024-12-17 0 44
210 1Àμ¥ Å×¶ó ±ºÀº ¾Æ¸§´Ù¿î µðÀÚÀÎ ½ºÆ®·¹Äª ±â¼úÀ» ÅëÇÕÇÔÀ¸·Î½á zxcv1234 2024-12-10 0 49
209 °Ç¸¶ ¾ó¸¶³ª ¸¹Àº ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ÀÖ½À´ÏÂü°¡ÀÚµéÀº Ä¡·á»ç·ÎºÎÅÍ ¸ÅÁÖ zxcv1234 2024-12-09 0 45
208 °Ç¸¶ ¿ì¸®´Â ¸ðµÎ ¿À·¡ ´Þ¸®¸é ´Ù±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¸¶»çÁö´Â ÆØÆØÇÑ ±Ù zxcv1234 2024-12-06 0 47
207 °Ç¸¶ ±¹¸³º¸°Ç¿øÀÇ »õ·Î¿î ¿¬±¸´Â È­Àåǰ ¸¶»çÁöÀÇ ±â¼ú zxcv1234 2024-12-04 0 42
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