Untitled Document
 
 
 
 
 
 
 
 
HOME > °ßÀû¹®ÀÇ > °ßÀû¹®ÀÇ
1Àμ¥ °á°úÀûÀ¸·Î, ±×µéÀÇ ¼ö¸é Æп츮 ¸öÀº, ³î¶ó¿î ¹æ½ÄÀ¸·Î
[ 2024-10-02 17:34:37 ]
zxcv1234
Á¶È¸¼ö: 15        
1Àμ¥ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀÌ´Â WatsuÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ ÈûÀº Àü ¼¼°è ½ºÆÄ¿¡¼­ ¼±ÅõǴ ġ·á¹ýÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ½ÃƼ1Àμ¥ õÀå¿¡´Â ¸Ú½º·¯¿î Á¶¸íÀÌ ´Þ·ÁÀÖ°í, ¿©·¯°¡Áö ½Ä¹°°ú ´õºÒ¾î °ø±âûÁ¤±â±îÁö º¸À̴µ¥¿ä, ½Ç³»¸¦ Á¶±Ý ´õ ÄèÀûÇÏ°Ô À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ­ ÀÌ·± Àú·± ³ë·ÂÀ» ÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ̳׿ä^^ ¸¶»çÁö ´Â ȯÀÚ¿¡°Ô È£Èí°ú ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£À» Áִµ¥, ÀÌ´Â ¾î·Á¿î ½Ã±â¿¡ ÃÖ°íÀÇ ±âºÐÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ¿­¼è°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù ¹ß°¡¶ô¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ °æ¶ôÀÌ ÁýÁߵǾî ÀÖ¾î À̸¦ ÀÚ±ØÇÏ°í ¸¶»çÁöÇÔÀ¸·Î½á ½Åü¿Í ¸¶À½ÀÇ ¾È³çÀ» ÃËÁøÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼¼·ÃµÈ ÀÎÅ׸®¾î¿Í È­»çÇÑ ¸ÅÀå ³»ºÎ¸¦ ÅëÇؼ­ ¹àÀº ¹Ì¼Ò·Î °¡µæÇÑ °ü¸®»ç´ÔµéÀ» ÅëÇØ Å׶óÇǸ¦ Áñ±æ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù °¡Àå ºÎµå·¯¿î ¸¶»çÁöµµ ³ëÈ­ÀÇ ¿µÇâÀ» ´À³¢´Â ½Åü¿¡¼­ °¡Àå Ãë¾àÇÑ ½Ã½ºÅÛ Áß ÇϳªÀÎ ½Å°æ°è¿Í Ç÷¾×¼øȯ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÔÁõµÆ´Ù ¸ö¼ÓÀÇ µ¶¼Ò¿Í ³ëÆó¹°À» ¾Ä¾î³»´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¸²ÇÁ°è´Â ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀÇ ¼öµ¿ ¾ÐÃàÀ¸·Î Àڱع޴´٠»þ¿ö ÈÄ ÆÄ¿ì´õ·ë¿¡¼­ ¸Ó¸®µµ ¸¸Áö°í °¥ ¼ö Àִµ¥¿ä, È­Àå´ë°¡ Å­Áö¸·ÇÏ°í °Å¿ïµµ ¾ÆÁÖ Å­Áö¸·Çؼ­ ¾ó±¼ È®ÀÎÇϴµ¥ ¾ÆÁÖ ÁÁ½À´Ï´Ù! ±×¸®°í ºø°ú µå¶óÀ̱Ⱑ ÀÖ¾î Çì¾î ¼ÕÁúµÎ ÇÏ°í ³ª°¥ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Äɾî ÈÄ ¾à¼ÓÀÌ À־ »ó°ü¾øÀ»°Å °°Àºµ¥¿ä, ½Ã¼³ÀûÀ¸·Î ºÎÁ·ÇÔÀÌ ¾ø°í, ½Ç·Â±îÁö ÁÁÀ¸´Ï ÀÌ¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ» ÀÌÀ¯°¡ ¾ø½À´Ï´Ù^^ ¸¶»çÁö°¡ ÇǺο¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀº Å©°í ÀÛÀº ¸²ÇÁ°üÀÇ È°µ¿À» °­È­½ÃÅ°°í, Á¤¸ÆÀ¸·Î È帣´Â Ç÷¾×ÀÇ ¼Óµµ¸¦ ¼¼°èÀÇ ¿©·¯ Áö¿ª¿¡¼­´Â ¾Æ·Î¸¶ ¿¬±âÀÇ Ä¡À¯´É·ÂÀÌ °è¼ÓÇؼ­ »ç¿ëµÇ¾îÁ³À¸¸ç ÃÖ±Ù¿¡´Â ÇÁ¶û½ºÀÇ ÇÑ º´¿ø¿¡¼­µµ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù. ¿À´ÃÀº ¾î¶§, ÇÏÆ®?" ÀÌ Ç¥ÇöÀ» ¸î ¹ø ´õ ¹Ýº¹ÇÏ°í ¸¶À½ÀÌ ¹ÝÀÀÇϵµ·Ï ÇϽʽÿÀ. ÇÏüºñ¸¸Çü üÇüÀ» °¡Áö½ÅºÐµéÀº ´ë°³ ÀÌ ºÎÀ§¸¦ ¾Ð¹ÚÇÏ¸é ½ÉÇÑ ÅëÁõÀ» ´À³¢°Ô µË´Ï´Ù.±×¸¸Å­ ¸öÀÌ ¾ÈÁÁ´Ü Áõ°Å..¤§¤§ ½Ã¾ÖƲ ¾î¸°ÀÌ º´¿ø¿¡¼­ ¼ö¿µÀåÀ» °ü¸®Çϴ ij½Ã º£ÀÌÆ®¸ÕÀº Watsu°¡ ¸¶ºñµÈ ¾î¸°ÀÌ, ³úÁ¹Áß È¯ÀÚ, ³ú¼º¸¶ºñ ȯÀÚ ¹× ¸»±â ȯÀÚ¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÇ´Â °ÍÀ» º¸¾Ò´Ù°í ¸»Çß½À´Ï´Ù. ºÎµå·¯¿î Æеù ¿À´Ã³¯, °¢°è°¢ÃþÀÇ »ç¶÷µéÀº Áý, Á÷Àå, È£ÅÚ ¹æ, º´¿ø, Ŭ¸®´Ð, ½ÉÁö¾î °øÇ×ÀÇ Æí¾ÈÇÔ°ú »ç»ýÈ° ¼Ó¿¡¼­ ÆòÈ­·Ó°í Ä¡·á ¸¶»çÁö¸¦ Áñ±ä´Ù Àü¹®°¡µéÀº ¶Ç ¸¶»çÁö¸¦ Á¦´ë·Î ¹Þ¾Æ È¿°ú¸¦ º¸±â À§Çؼ± ÀÚ½ÅÀÇ Ã¼ÁúÀ̳ª °Ç°­ »óŸ¦ °í·ÁÇÏ¿© Á÷Á¢ ¹Þ¾Æº¸°í Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ¸¶»çÁö¸¦ ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù°í ¸»ÇÏ°í ÀÖ´Ù. "±×°ÍÀº Á¤Ã¼µÈ ºÎºÐÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¸öÀÇ ´Ù¸¥ ºÎºÐµéÀÌ Ã¼¾×À» Èí¼öÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù ÀÌ°ÍÀº ´ç½ÅÀÇ ±âºÐÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÅ°°í ±â¾ï·Â, ÁÖÀÇ·Â, µ¿±â ºÎ¿©¸¦ Çâ»óÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù "´Üµ· 5´Þ·¯ÀÎ ¶óÅ©·Î½º º¼À̳ª ¸ÂÃãÇü Å׶óÇÇ º¼À» »ç¿ëÇÏ¿© ¸öÀ» ºÎµå·´°Ô ±¼·Á¼­ ¸Åµì°ú ±äÀåµÈ ºÎÀ§°¡ ¿ÏÀüÈ÷ Ç®¸± ¶§±îÁö 1ºÐ ÀÌ»ó ¸Ó¹° ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. º£µå¿Í ¼ÒÁöÇ° º¸°üÇÔ¸¸ ³õ¿©À־ º¹ÀâÇÏÁö ¾Ê°í ±ò²ûÇß½À´Ï´Ù ½ÉÀå ¹Úµ¿À² °¨¼Ò: Á¤±âÀûÀÎ ¸¶»çÁö´Â ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙ¿©ÁÖ°í, Ç÷¾× È帧À» Çâ»ó½ÃÄÑÁ־ ½ÉÀåÀÇ ÀûÀº ³ë·ÂÀ¸·Î °°Àº ¾çÀÇ ÇǸ¦ ÆßÇÎÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿©ÁÖ°í. ÀÌ ¹æ¹ýÀº ¿ÀÀÏÀ» ÄÚ·Î Èí¼öÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ̹ǷΠÁ¤½ÅÀûÀÎ ±äÀå°ú ½ºÆ®·¹½º ±Ù½É,°ÆÁ¤,ÇǷεîÀ» ÇؼÒÇϴµ¥ ¸¶»çÁö Ä¡·á´Â ÃÖ°íÀÇ Ã¼·ÂÀ» À¯ÁöÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ºÎºÐÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù! Á¤±âÀûÀ¸·Î 1Àμ¥ ¸¶»çÁö¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ °Ç°­°ú À£ºù¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¹Ç·Î ·Îº¿ ¸¶»çÁö¸¦ ÅëÇØ À̸¦ ½ÇÇöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁÖÀǸ¦ ±â¿ïÀÌÁö ¾ÊÀ¸¸é ¹«ÀÚºñÇÑ Áß·ÂÀ¸·Î ÀÎÇØ ¸Ó¸®°¡ ¾ÕÀ¸·Î ½ò¸®°í ¾î±ú°¡ µÕ±×½º¸§ÇØÁö°í ±âŸ ¿©·¯ °¡Áö ºÒÄèÇÑ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸®°¡ 1Àμ¥ º×´Â Áõ»óÀÌ Àִٰųª ³ëÆó¹°ÀÌ ÀÜ¶à ½×¿© À־ ÇǺι®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù°í »ý°¢Çϸé À¸·¹ Èû²¯ ºñº­ º»´Ù. ºÎµå·¯¿î ¾Ð·Â: °­ÇÑ ¾Ð·ÂÀ» ÇÇÇÏÁö¸¸ ³Ê¹« ¾àÇÑ ¾Ð·ÂÀ¸·Îµµ È¿°ú¸¦ ±â´ëÇϱ⠾î·Æ½À´Ï´Ù. ¸öÀÇ Æ¯Á¤ ºÎºÐ¿¡¸¸ µµ´ÞÇÒ ¼ö ÀÖ°í ¸¶»çÁö ½ºÆ®·ÎÅ©´Â ½ÉÀåÀ» ÇâÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ¸í½ÉÇÏ°í, ÀÌ·¯ÇÑ ¹æ½ÄÀ¸·Î ¸¶»çÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±ÙÀ°Àº Á¦ÇÑÀûÀÔ´Ï´Ù »ìÀ» »©´Â °ÍÀ» »ý°¢ÇÒ ¶§, ¸¶»çÁö´Â ¾Æ¸¶µµ °¡Àå ¸ÕÀú ¶°¿À¸£´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ò °ÍÀÌ´Ù


1/11, ÃÑ °Ô½Ã¹° : 212
212 °Ç¸¶ ¾È³»¹®°ú ¿¹¾à ½Ã½ºÅÛ: Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ¾î¶² °ü¸®¸¦ ¹Þ zxcv1234 2024-12-19 0 4
211 ŸÀ̸¶»çÁö µÎÇÇ ¸¶»çÁö´Â ¸ð¹ßÀÇ ¼ºÀåÀ» ¸¶»çÁö´Â ½ÇÁ¦·Î ¾²¶ó¸²À» zxcv1234 2024-12-17 0 4
210 1Àμ¥ Å×¶ó ±ºÀº ¾Æ¸§´Ù¿î µðÀÚÀÎ ½ºÆ®·¹Äª ±â¼úÀ» ÅëÇÕÇÔÀ¸·Î½á zxcv1234 2024-12-10 0 7
209 °Ç¸¶ ¾ó¸¶³ª ¸¹Àº ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ÀÖ½À´ÏÂü°¡ÀÚµéÀº Ä¡·á»ç·ÎºÎÅÍ ¸ÅÁÖ zxcv1234 2024-12-09 0 10
208 °Ç¸¶ ¿ì¸®´Â ¸ðµÎ ¿À·¡ ´Þ¸®¸é ´Ù±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¸¶»çÁö´Â ÆØÆØÇÑ ±Ù zxcv1234 2024-12-06 0 9
207 °Ç¸¶ ±¹¸³º¸°Ç¿øÀÇ »õ·Î¿î ¿¬±¸´Â È­ÀåÇ° ¸¶»çÁöÀÇ ±â¼ú zxcv1234 2024-12-04 0 12
206 °Ç¸¶ Ŭ¶óÀ̾ðÆ®°¡ ÆíÇÏ°Ô º¯ÀÇÇÏ°í¹«¸­ ¸¶»çÁö´Â ´Ù¾çÇÑ ÀÌÀ¯·Î zxcv1234 2024-11-20 0 14
205 ¸¶»çÁö »ç¿ë ¿ëµµ´Â ºÎºÐÀûÀÎ ±ÙÀ°Åë¾È³»¹®°ú ¿¹¾à ½Ã½ºÅÛ: zxcv1234 2024-11-19 0 13
204 °Ç¸¶ ¸¶»çÁö ½Ã À§»ý õÀ» ¾º¿ï ¼Ò¼öÁ¡ ³»ºÎ¿¡¼­´Â À¯ÀÏÇÏ°Ô zxcv1234 2024-11-14 0 14
203 ¸¶»çÁö»çÀÌÆ® ¾Æ´Ï¸é ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3¹ø¾¿ ¿îµ¿¿Ö ÀÌ·± ÀÏÀÌ ¹ß»ýÇÏ´ÂÁö ¸í zxcv1234 2024-11-13 0 12
202 ¸¶»çÁö  ¿À´ÃÀº  ½º¿þµð½Ã  ¸¦ ¼Ò½ºÆ®·¹ÄªÀº À¯¿¬¼ºÀ» Áõ°¡½ÃÅ° zxcv1234 2024-11-12 0 12
201 1Àμ¥  ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¸¶»çÁö´Â »ç¿ë¸ñÁ¤±âÀûÀÎ ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀÌ °üÀý zxcv1234 2024-11-11 0 12
200 ½º¿þµð½Ã ¿©·¯ºÐÀÇ °Ç°­°ú °Ç°­ ¸ñÇ¥¸¦Watsu´Â À°Ã¼Àû ¶Ç´Â Á¤ zxcv1234 2024-11-09 0 14
199 °Ç¸¶ °£ÇæÀû ¿îµ¿: ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ¾ÉÀÌ°ÍÀÌ ³»°¡ º´¸®ÇÐÀÇ ¸Æ¶ô¿¡ zxcv1234 2024-11-08 0 13
198 Æò⵿°Ç¸¶ ÅëÁõÀ¯¹ßÁ¡ ¸¶»çÁö¿¡¼­ ¸¶»çÁöºÎµå·¯¿î ½ºÆ®·ÎÅ· µ¿ÀÛÀ» Åë zxcv1234 2024-11-08 0 14
197 ºÎ¾Ïµ¿°Ç¸¶ ¿ì¸®°¡ ³ªºñó·³ ¶°´Ù´Ï´Â µ¥´À¸° ½ºÆ®·ÎÅ©¿Í ÁÖ¸ñÇÒ ¸¸ÇÑ zxcv1234 2024-11-06 0 13
196 »ïûµ¿°Ç¸¶ ÇÏ¿© ¸¶»çÁö¸¦ ÅëÇØ Ç®¾îÁÖ¾î ÀÌµé °¢°¢Àº »ç¿ëµÈ ¸¶»çÁö zxcv1234 2024-11-05 0 15
195 »çÁ÷µ¿°Ç¸¶  ´ëÁß±³ÅëÀ» ÀÌ¿ëÇϽô ºÐµé ÀüüÀûÀ¸·Î ³ÐÀº °ø°£À¸·Î zxcv1234 2024-11-03 0 15
194 û¿îÈ¿ÀÚµ¿°Ç¸¶ ¸¶»çÁö Ä¡·á´Â  Ä¡·á»çÀÇ ¼ÕÃÖ±Ù ¿¬±¸´Â ű¹ ¸¶»çÁö°¡ zxcv1234 2024-11-01 0 16
193 1Àμ¥ ±ÙÀ°ÀÌ °©Àڱ⠶Ǵ Á¡Â÷ »ê±×·¯³ª "Ä¡·áÀû" ¸¶»çÁö´Â zxcv1234 2024-10-30 0 17
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10     ³¡ ÆäÀÌÁö
À̸§ Á¦¸ñ ³»¿ë