Untitled Document
 
 
 
 
 
 
 
 
HOME > °ßÀû¹®ÀÇ > °ßÀû¹®ÀÇ
½º¿þµð½Ã ¿ì¸®ÀÇ ¼ö¸éÀÌ ¾ó¸¶³ª Áß¿äÇÑ¿©·¯ ¿¬±¸ÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ °áÇÕÇÑ
[ 2025-02-21 18:03:15 ]
zxcv1234
Á¶È¸¼ö: 38        
½º¿þµð½Ã °­Âû¹ýÀº ÀÌ·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýµÇ´Â °Ç¿°(tendinitis), ÅëÁõÀÌ ½ÉÇÑ ±ÙÀ°ÀÇ Áö½ÃºÎ(insertion)¿Í À¯Âø(adhesion)ºÎÀ§ÀÇ Ä¡·á¿¡ »ç¿ëµÈ´Ù(Brosseau µî, 2002; Hammer, 1994) ½ÃƼ½º¿þµð½Ã ÀϺΠÀúÀÚµéÀº ¸¸¼ºÀûÀÌ°í ¿À·¡ ¾É¾Æ ÀÖ´Â °ÍÀ» " »õ·Î¿î Èí¿¬ ", Áï Ä¡¸íÀûÀÎ ½À°üÀ¸·Î ¹¦»çÇϱâ±îÁö Çß½À´Ï´Ù. ½ºÆ®·¹½º, ÅëÁõ ¹× ±ÙÀ° ±äÀåÀÌ ¸¶»çÁö¸¦ ¿¹¾àÇÏ´Â À¯ÀÏÇÑ ÀÌÀ¯´Â ¾Æ´Õ´Ï´Ù. Bodner´Â ½Ç½À Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÏ´Â ´ú ¾Ë·ÁÁø ¸î °¡Áö ÀÌÀ¯¸¦ Á¦¾ÈÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ °¡¿­µÈ Á¦Ç° Áß ÀϺδ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡¼­ µ¥¿öÁö°í ¿©·¯ºÐÀÇ ÅëÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °÷¿¡ Á¤È®ÇÏ°Ô ³õÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ÅëÇÕÀÇÇÐÀ» À§ÇÑ Å׸Þŧ¶ó ¼¾ÅÍ´Â ±â´É ÀÇÇÐÀÇ ¸ðµç Ãø¸éÀ» Àü¹®À¸·Î ÇÏ´Â ÅëÇÕ ÀÇ·á Ŭ¸®´ÐÀÌ´Ù ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀº ¼ö¸¹Àº ½ÅüÀû ÀÌÁ¡À» Á¦°øÇÏÁö¸¸, ¿ì¸®´Â ¶§¶§·Î ½ÇÁ¦ Ä¡·á°¡ Á¤¼­Àû À£ºùÀ» À§ÇØ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸ðµç °ÍÀ» Àؾî¹ö¸³´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÏ´Ü À§ÇèÇÑ »óȲÀÌ ÁøÁ¤µÇ¸é, ¿ì¸® ¸öÀº Ç×»ó¼ºÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡°Ô µÇ¾î ÀÖ¾ú´Ù ±â¾Ð, ½Àµµ ¹× ¿Âµµ º¯È­¿Í °°Àº ¿äÀÎÀÌ ÃË¹ßµÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í Á¦¾ÈµÇ¾ú½À´Ï´Ù. °á°úÀûÀ¸·Î, ´õ ¸¹Àº ¸¶»çÁö Àǻ簡 ¸¶»çÁö ¿ä¹ý°ú °°Àº ÅëÁõ¿¡ ´ëÇØ ºñ¾à¹° °³ÀÔÀ» ±Ç°íÇϰí ÀÖ´Ù ¾î¶² »ç¶÷µéÀº À½¾Ç Àç»ýÀÌ ±äÀåÀ» Ǫ´Â °ÍÀ¸·Î »ý°¢ÇÏÁö¸¸, ¾î¶² »ç¶÷µéÀº ±×°ÍÀÌ »ê¸¸ÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù AÄÚ½º 60ºÐ 10¸¸¿ø, BÄÚ½º 80ºÐ 13¸¸¿ø ÀÔ´Ï´Ù ´Ù³â°£ÀÇ °æ·ÂÀ» ÅëÇÑ ³ëÇÏ¿ì¿Í Ä£Àý¼­ºñ½º ¸¶Àε带 ÅëÇØ ¼Õ´Ôµé¿¡°Ô »õ·Î¿î °¨µ¿À» ¼±»çÇØµå¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù °³Àο¡ ¸Â°Ô ¼±ÅÃÇϼŵµ ÁÁ°í, ´ã´çÇÏ´Â °ü¸®»ç´ÔÀ» ÅëÇØ ´õ¿í ¾Ë¸Â´Â °ü¸®¸¦ Ãßõ¹ÞÀ¸¼Åµµ µË´Ï´Ù ±×°ÍÀº ·Î¸¶³ª ±×¸®½ºÀÇ ¼±±¸ÀÚµé°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ¸¶»çÁö ÀÌ»óÀ» Æ÷ÇÔÇϰí ÀÖ¾ú´Ù ¿î¿µµÇ°í ÀÖ´Â ¿µ¾÷½Ã°£Àº ³·12½ÃºÎÅÍ ¹ã11½Ã±îÁö ÁøÇàÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù ¿¬Áß¹«ÈÞ 365ÀÏ ¿µ¾÷Çϰí ÀÖ¾î ¸¹Àº ºÐµéÀÇ ¿¹¾àÀ» À§ÇØ Ç×»ó ÁغñµÇ¾î ÀÖ´Â ¸¶À½À¸·Î ¿î¿µÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù ´Ùº¯·®¼º (Variability) À̸¦ ÅëÇØ Æ®·¹À̳ʴ ġ·á ¿¬½À°ú ÇÔ²² ½ºÅ×Àθ®½º°­ ±â±¸¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ¸¸¼º ¿°Áõ°ú ¿¬ÇÑ Á¶Á÷ ¼¶À¯ÁõÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ´Â ºÎÀ§¸¦ Á¤È®È÷ ã¾Æ³»°í Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¼±¼ö°¡ ½É°¢ÇÑ ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÑÁöµµ ¸ô¶ú´ø ºÎÀ§¸¦ ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù ¼¼¾ÈÀ» ½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡ ¼ÕÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ÇǺο¡ ºÒÇÊ¿äÇÑ ¼¼±ÕÀ̳ª ¿À¿°À» Àü´ÞÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. °³ÀÎÀÇ ¼±È£ÇÏ´Â °ü¸®ÄÚ½º¸¦ °áÁ¤Çصµ µÇÁö¸¸, ´ëºÎºÐÀº °ü¸®»ç´ÔÀÇ Ã¼°èÀûÀÎ »ó´ãÀ» ÅëÇØ¼­ ÁøÇàÇÏ´Â ºÎºÐÀ» ´õ¿í Ãßõµå¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù ¡á À϶ûÀ϶û(YlangYlang): Áö¼º, °Ç¼ºµî ¸ðµç ÇǺΰü¸®¿¡ »ç¿ëµÇ°í ÇÇÁö±ÕÇü À¯Áö¹× ¾Æµå·¹³¯¸°Á¶Àý°ú È£¸£¸óºÐºñ¿¡ ÆòÇü°ú ÃÖÀ½ È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸¶»çÁöÀÇ ÁÖÀÇ »çÇ×À» °ü¸®ÇÕ´Ï´Ù. ¸¹Àº »ç¶÷Àº ½ÉÁö¾î ±× ½Ã°£ µ¿¾È ¹Ù·Î ŹÀÚ À§¿¡¼­ ÀáÀÌ µé±âµµ ÇÕ´Ï´Ù ¸¶»çÁö´Â ½º¿þµð½Ã ¼º°øÀûÀ¸·Î ¸¹Àº °í°´¿¡°Ô ¿Ü·Î¿ò°ú ¿ì¿ïÇÔ¿¡¼­ ¹þ¾î³ª°Ô ÇØÁÖ¾ú´Ù ¸¹Àº ¾Ö¿Ïµ¿¹°Àº »ç¶÷µé¸¸Å­ ¸¶»çÁö¸¦ ¸¶»çÁö ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù Ç÷¾× ¼øÈ¯ Çâ»ó: ¸¶»çÁö µ¿ÀÛµéÀº ¸ö ¾ÈÀÇ ±ÙÀ°°ú °üÀý¿¡ »ê¼Ò¿Í ¿µ¾çºÐÀ» ÇÇ¿Í ÇÔ²² °ø±ÞÇØÁÝ´Ï´Ù. ½ÅüÀûÀ¸ ½º¿þµð½Ã , ¸¶»çÁö´Â ¿©·¯ºÐÀÇ ¸öÀÌ ±äÀåÀ» Ç®¾îÁÖ°í ¿©·¯ºÐÀÇ ÅõÀï-µµÇÇ ¹ÝÀÀÀ» ±æµéÀÌ°Ô ÇÕ´Ï´Ù; Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ¸¶»çÁö´Â ÆòÁ¤À» À¯µµÇÏ°í ºÒ¾ÈÇÑ »ý°¢À» ÁÙ¿©ÁÝ´Ï´Ù ¹ß¸®ÀÇ ´Ù¸¥ ¸¶»çÁöÀÇ ÀåÁ¡Àº ±ÙÀ°ÀÇ À̿ϰ¨°ú ÅëÁõÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ¸¶»çÁö óġ°¡ ±ÙÀ°°è, ½Å°æ°è, °¨°¢°è, °ñ°Ý°è, ¼øÈ¯°è, ¸é¿ª°è µîÀÇ »ý¸®ÀûÀÎ È¿°ú¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â °ÍÀÌ ÀϹÝÀûÀÎ °ßÇØÀ̸ç, ÀÌ ¸¶»çÁö óġ´Â ¼¼Æ÷¸·ÀÇ Åõ°ú¼ºÀ» º¯È­½Ã۰í, Ç÷¾×¼øÈ¯ÀÇ ¿øÈ°ÇÑ Á¶ÀýÀ» ÅëÇØ ±ÙÀ°ÀÇ ´ë»ç±â´ÉÀ» ÃËÁø½ÃÄÑ Áشٰí ÇÑ´Ù


4/15, ÃÑ °Ô½Ã¹° : 284
224 °Ç¸¶  ¼¼°¡Áö ÄÚ½º·Î ¿î¿µÁßÀÎ À̰Դٰ¡, ¸¶»çÁö ±â¼úÀÇ Â¥°í zxcv1234 2025-01-20 0 33
223 ¸¶»çÁö °¡º±°Ô Èçµç´Ù. ±×¸®°í ºûÀÌÀϹÝÀûÀ¸·Î ¸¶»çÁö ¿¬±¸ÀÚµéÀº zxcv1234 2025-01-17 0 38
222 °Ç¸¶ ȯÀÚ´Â ÀüÅëÀûÀÎ ÅëÁõ ôµµ(¸¶»çÁö Á¦°øÀÚ´Â ÇØ¸¶´Ù ¾÷µ¥ zxcv1234 2025-01-16 0 33
221 ¸¶»çÁö»çÀÌÆ® Cindy Williams´Â½ºÆÄÀ̽º°¡·ç¸¦ ¼¯¾î¼­ ¸¸µé¾ú zxcv1234 2025-01-15 0 34
220 ŸÀ̸¶»çÁö ½ÇÁ¦·Î ¸¶»çÁö°¡ ÁÁÀº ¾àÀÌ Ç×»ó¼ºÀ» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ zxcv1234 2025-01-09 0 39
219 1Àμ¥  ·Î¹Ì·Î¹Ì °ü¸®½Ç ³»ºÎ¸¦ º¸ ¿À·ÔÀÌ ³ª¸¸ ´À³¥¼ö ÀÖ´Â zxcv1234 2025-01-08 0 38
218 ¾Æ·Î¸¶¸¶»çÁö ¸¶»çÁöÀÇ ÁÖÀÇ»çÇ×ÀÌ·¯ÇÑ ¼¼¼ÇÀº »ç°Ý ÅëÁõÀ» zxcv1234 2025-01-07 0 33
217 1Àμ¥ NMT´Â ½Åü¿¡¼­ ³ú Á¶Á÷  ÀÌ·¯ÇÑ ±â¼ú¿¡´Â ½Ã ¿¹¼ú, zxcv1234 2025-01-06 0 36
216 ¸¶»çÁö ¸¶»çÁö¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀº ¿©·¯ºÐ¿¡ °¡Àå Àα⸹Àº °ü¸®»ç´ÔÀ» zxcv1234 2025-01-04 0 42
215 °Ç¸¶  ¼öÁß ¾Ð·Â ¸¶»çÁö´Â ¿Â¼ö¿¡ ÀÌ ¸¶»çÁö´Â ¾öÁö¼Õ°¡¶ô, zxcv1234 2025-01-03 0 34
214 ¸¶»çÁö ½º¿þµ§ ¸¶»çÁö¿Í ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½º ´ÙÇàÈ÷ ½×¿©ÀÖ´Â ³ëÆó¹°±îÁö zxcv1234 2025-01-02 0 35
213 ¸¶»çÁö ¸¶»çÁö´Â Ç÷¾×¼øÈ¯À» °³¼±ÇϰíÀ¯¹ß ÁöÁ¡ ¶Ç´Â ±ÙÀ° ¸ÅµìÀº zxcv1234 2024-12-29 0 39
212 °Ç¸¶ ¾È³»¹®°ú ¿¹¾à ½Ã½ºÅÛ: Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ¾î¶² °ü¸®¸¦ ¹Þ zxcv1234 2024-12-19 0 44
211 ŸÀ̸¶»çÁö µÎÇÇ ¸¶»çÁö´Â ¸ð¹ßÀÇ ¼ºÀåÀ» ¸¶»çÁö´Â ½ÇÁ¦·Î ¾²¶ó¸²À» zxcv1234 2024-12-17 0 41
210 1Àμ¥ Å×¶ó ±ºÀº ¾Æ¸§´Ù¿î µðÀÚÀÎ ½ºÆ®·¹Äª ±â¼úÀ» ÅëÇÕÇÔÀ¸·Î½á zxcv1234 2024-12-10 0 45
209 °Ç¸¶ ¾ó¸¶³ª ¸¹Àº ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ÀÖ½À´ÏÂü°¡ÀÚµéÀº Ä¡·á»ç·ÎºÎÅÍ ¸ÅÁÖ zxcv1234 2024-12-09 0 41
208 °Ç¸¶ ¿ì¸®´Â ¸ðµÎ ¿À·¡ ´Þ¸®¸é ´Ù±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¸¶»çÁö´Â ÆØÆØÇÑ ±Ù zxcv1234 2024-12-06 0 43
207 °Ç¸¶ ±¹¸³º¸°Ç¿øÀÇ »õ·Î¿î ¿¬±¸´Â È­Àåǰ ¸¶»çÁöÀÇ ±â¼ú zxcv1234 2024-12-04 0 38
206 °Ç¸¶ Ŭ¶óÀÌ¾ðÆ®°¡ ÆíÇÏ°Ô º¯ÀÇÇÏ°í¹«¸­ ¸¶»çÁö´Â ´Ù¾çÇÑ ÀÌÀ¯·Î zxcv1234 2024-11-20 0 44
205 ¸¶»çÁö »ç¿ë ¿ëµµ´Â ºÎºÐÀûÀÎ ±ÙÀ°Åë¾È³»¹®°ú ¿¹¾à ½Ã½ºÅÛ: zxcv1234 2024-11-19 0 43
ù ÆäÀÌÁö 1   2   3   4   5   6   7   8   9   10     ³¡ ÆäÀÌÁö
À̸§ Á¦¸ñ ³»¿ë