|
¸¶»çÁö»çÀÌÆ® »ý¸®ÇÐÀûÀ¸·Î ½ÉÀåÀº ¿ì¸® ¸ö¸¶»çÁö Ä¡·á»çµéÀº ¿À´Ã³¯ ¸¶ |
[
2025-04-12 19:09:58 ]
|
|
|
|
|
|
¸¶»çÁö»çÀÌÆ® Craniosacral ¿ä¹ýÀº ¶ÇÇÑ Ã³À½¿¡´Â µÎ °³¸¦ ¿¬°áÇÏ´Â ÀÚÀ¯·Ó°Ô È帣´Â À¯Ã¼·Î µÎ°³°ñ, õ°ñ ¹× ¼¶¼¼ÇÑ Ã´Ã߸¦ ´Ù·ç´Â ³î¶ó¿î ¿¡³ÊÁö ±â¹Ý ¹æ½ÄÀÔ´Ï´Ù.
½ÃƼ¸¶»çÁö»çÀÌÆ® ÈÆ·ÃµÈ ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç´Â ´ç½ÅÀ» °Ç°ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ÃÖ°íÀÇ ±â¼ú°ú ÀÏÁ¤À» °áÁ¤Çϱâ À§ÇØ ´ç½ÅÀÇ »ýȰ ¹æ½Ä, ºÒÆíÇÔ, ±×¸®°í °Ç° À̷¿¡ ´ëÇØ ³íÀÇÇÒ °ÍÀÌ´Ù
Ä¡·á»çµéÀº µå·¹ÀÌÇο¡ ¶Ù¾î³ª±â ¶§¹®¿¡ ¸¶»çÁö¸¦ ¹Þ´Â µ¿¾È¿¡¸¸ ½Åü ÀϺΰ¡ ³ëÃâµË´Ï´Ù
Àü±¹ÀÇ ¸¹Àº ÀºÅð ¼¾Å͵éó·³, Àεð¾Ö³ªÆú¸®½º°¡ ÈÄÁö¾î ºô¸®Áö ÀºÅð ¼¾ÅÍ´Â ±×°ÍÀÇ ¸ðµ¨À» Áúº´¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß´Â °Í¿¡¼ °Ç°¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß´Â °ÍÀ¸·Î ¹Ù²Ù¾ú´Ù
ºÎ±³°¨½Å°æ ¹ÝÀÀÀ» ÀÚ±ØÇÏ¸é ½É¹Ú¼ö, È£Èí¼ö, ¼Òȱ⠿¼ºÀÇ º¯È¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸é¿ª¼ºÀ» Áõ°¡½Ã۱⵵ ÇÏ°í ¼¼·ÎÅä´Ñ °°Àº ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀ» ºÐºñÇØ ¿ì¿ïÇÏ´ø ±âºÐÀ» »ó½Â½Ã۱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.
°¢Áú Á¦°Å´Â ±× °úÁ¤¿¡¼ Ç÷¾×¼øÈ¯À» °³¼±ÇÏ°í ¸öÀ» Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇÔÀ¸·Î½á Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç°°ú Âü»ìÀ̸¦ ÁõÁøÇÑ´Ù
½ºÆ®·¹½º ÇØ¼Ò¿Í ½É¸®ÀûÀÎ ¾ÈÁ¤¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ù¸®Àú¸²,Á°ñ½Å°æÅë,´Ù¸®°¡ »¸»¸ÇØÁö´Â ´À³¦À» ¾î´À Á¤µµ ¿ÏȽÃÄÑÁÝ´Ï´Ù.
ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ¾É¾Æ ÀÖ´Â °ÍÀÇ ¿µÇâÀ» ¿ÏÈÇÏ·Á¸é Àû¾îµµ ÇÑ ½Ã°£¿¡ ÇÑ ¹øÀº ÀÏ¾î¼¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Ä¡·á»ç´Â ´ç½ÅÀÌ ¿ÊÀ» ¹þÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï »ç»ýȰÀ» Çã¶ôÇÒ °ÍÀÌ´Ù
À̰ÍÀº À߸øµÈ ÀÚ¼¼·Î ÀÎÇØ ±äÀåÇÑ Á÷ÀåÀεéÀ» À§ÇÑ Æ¯º°ÇÑ ¸¶»çÁöÀÔ´Ï´Ù
¸¶»çÁö°¡ ÇǺο¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀº Å©°í ÀÛÀº ¸²ÇÁ°üÀÇ È°µ¿À» °È½Ã۰í, Á¤¸ÆÀ¸·Î È帣´Â Ç÷¾×ÀÇ ¼Óµµ¸¦
ÀϹÝÀûÀÎ 9~5°³ÀÇ Ã¥»ó ÀÏÇϰí ÀÖ´Ù¸é, ±¸ºÎ¸®°í ¾É¾Æ ÄÄÇ»ÅÍ È¸éÀ» º¸´Â °ÍÀº ¸ñ, ¾î±ú, ±×¸®°í µî ±ÙÀ°¿¡ »ó´çÇÑ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù
ÀϹÝÀûÀÎ À̸§¿¡µµ ºÒ±¸Çϰí LE¸¦ °¡Áø »ç¶÷µéÀÇ ¾à 5%¸¸ÀÌ Å״Ͻº¸¦ Ãļ º´ÀÌ ¹ßº´Çß½À´Ï´Ù.
¾Æ·Î¸¶°ü¸®(Àü½Å¾Æ·Î¸¶)´Â AÄÚ½º 60ºÐ 5¸¸¿ø, BÄÚ½º 90ºÐ 6¸¸¿ø ÀÔ´Ï´Ù
°¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº õõÈ÷ ¸²ÇÁÀÇ ¹æÇâÀ» µû¶ó¼ ¾ÐÀÌ ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô Èê·¯¾ß ÇÕ´Ï´Ù
CDC¿¡ µû¸£¸é, ±× ¾î´À ¶§º¸´Ù ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ »î¿¡¼ ´õ Å« ÆòÈ, ±â»Ý, ¼º°øÀ» °æÇèÇϱâ À§ÇØ ¸í»ó¿¡ ÀÇÁ¸Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
·Î¹Ì·Î¹Ì Å×¶óÇÇ´Â ÇÏ¿ÍÀÌ¾È ¸¶»çÁö¶ó°í ºÒ¸®¸ç, Àü½ÅÀ» ¿¬°áÇÏ´Â µ¿ÀÛµéÀÌ ¸®µå¹ÌÄÃÇÏ°Ô ÆÈµ¿ÀÛ Å×Å©´ÐÀÌ ¸¹Àº ÇÏ¿ÍÀÌ ÀüÅë ¾Æ·Î¸¶ ¸¶»çÁöÀÇ ÇÑÁ¾·ù ÀÔ´Ï´Ù
ÀÌ¹Ì Áö¿ªÀûÀÎ À§Ä¡¿¡¼µµ ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ¹æ¹®ÇÏ±â ÆíÇϵµ·Ï Á¢±Ù¼ºÀÌ ¸Å¿ì ÁÁÀº °÷À̸ç, ³²³à³ë¼Ò ÇÒ°Å ¾øÀÌ ´Ù¹æ¸éÀ¸·Î ¿¹¾àÀ» ÅëÇØ ¹æ¹®ÇÏ°í °è½Ê´Ï´Ù
¸¶»çÁö´Â Èûµç ¿îµ¿ ÈÄ¿¡ ȸº¹À» ÁõÁøÇÏ´Â ÈǸ¢ÇÑ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù! ƯÈ÷ ȸº¹°ú ÅëÁõ¿¡ ¸¹Àº ¸¶»çÁö ÇýÅÃÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù
¸ñ ¸¶»çÁö´Â ¸ñ ÁÖº¯ ±ÙÀ°°ú Á¶Á÷À» À̿ϽÃÄÑ ±äÀåÀ» Ç®°í Ç÷¾×¼øÈ¯À» ÃËÁøÇÏ¿© ÇǷθ¦ ÇØ¼ÒÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
±â¾Ð, ½Àµµ ¸¶»çÁö»çÀÌÆ® ¹× ¿Âµµ º¯È¿Í °°Àº ¿äÀÎÀÌ ÃË¹ßµÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í Á¦¾ÈµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
¸¶»çÁö¶õ ±×¸®À̽º¾îÀÇ ¸¶½Ã(masso,ÁÖ¹«¸£´Ù) ¿Í ¾Æ¶óºñ¾Æ¾îÀÇ ¸¶½º(mesah,ºÎµå·´°Ô ÇÏ´Ù) ÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î¼
Watsu°¡ óÀ½ µîÀåÇßÀ» ¶§ °í°´À» ¹° À§¿¡ ¿ÏÀüÈ÷ ¶ç¿ï ¼ö ÀÖ´Â ºÎ¾ç ÀåÄ¡°¡ ¾ÆÁ÷ °³¹ßµÇÁö ¾Ê¾Ò±â ¶§¹®¿¡ Çʿ信 µû¶ó ¸¶»çÁö»çÀÌÆ® °³¹ßµÈ Ä£¹Ð°¨Àº ¿©ÀüÈ÷ ÀÛ¾÷ÀÇ ÇʼöÀûÀÎ ºÎºÐÀÔ´Ï´Ù.
ÀÇÀÚ´Â ´ç½ÅÀÌ ´õ »¡¸® ³´µµ·Ï µµ¿ÍÁÙ °ÍÀ̰í, ±×°ÍÀº ´ç½ÅÀÌ ´õ ¸¹Àº ¿îµ¿À» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù
ÀÇÇп¡¼ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀº »ç½Ê¿© Á¾·ù·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸¶»çÁö´Â ½ÅüÀÇ ÀÚ¿¬½º·¯¿î ±âºÐ ÁõÁøÁ¦ÀÎ ¿£µµ¸£ÇÉÀ» ºÐºñÇÏ°í ¿ì¿ïÁõ°ú ºÒ¾È Áõ»óÀ» °¨¼Ò½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù
¿¬±¸ÀÚµéÀº ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀÌ ¿ì¿ïÁõ Áõ»ó ¿ÏÈ¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇϱâ À§ÇØ 17°³ÀÇ ÀÓ»ó ¿¬±¸¸¦ ºÐ¼®Çß´Ù
|
|
|