|
¼¿ïÃâÀ帶»çÁö Healing TouchÀÇ ¸¶¿ì½º Á¶ÀÛ¿¡ ¸¹Àº ½Ã°£À» |
[
2025-05-24 00:32:28 ]
|
|
|
|
|
|
¼¿ïÃâÀ帶»çÁö ±×·¯³ª ±ÙÀ° °æÁ÷ÀÇ Ãæ°ÝÀ» ´©±×·¯¶ß¸± ¼ö ÀÖ´Â ÇÑ °¡Áö ¿äÀÎÀº Ä¡·á¿ë ¸¶»çÁöÀÌ´Ù
½ÃƼ¼¿ïÃâÀ帶»çÁö ã¾Æ¿À½Ã´Â±æÀº¿ª Àαٿ¡ À§Ä¡Çϰí ÀÖÀ¸¸ç, ´ëÁß±³Åë°ú ÀÚÂ÷¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ¹æ¹®ÇÏ°í °è½Ê´Ï´Ù
¹èÁö ¶Ç´Â ÀÎÁõ¼:
ÁÖ 1~2ȸ Á¤µµ·Î ½ÃÀÛÇØ¼ Çʿ信 µû¶ó Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÀÌ´Â ÇÇºÎ Åæ °³¼±°ú ¹Ì¼¼ÇÑ ÁÖ¸§ ¿ÏÈ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸éÇã°¡ ÀÖ´Â ¸¶»çÁö Ä¡·á»çÀÎ Tracy Segall(MSHS, LMT)Àº ÀÇ·á ¶Ç´Â Ä¡·á ¸¶»çÁö°¡ ´õ ½É°¢ÇÑ ÀÇÇÐÀû ¹®Á¦¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
½ºÆ®·¹½º´Â ÁÁÀº ½ºÆ®·¹½º(ù µ¥ÀÌÆ®, »õ Á÷Àå, ¿©Çà)ÀÌµç ³ª»Û ½ºÆ®·¹½º(±³ÅëüÁõ, Ã˹ÚÇÑ ¸¶°¨ÀÏ, ¼Õ½Ç)ÀÌµç ¹«¼öÈ÷ ¸¹Àº ¹æ½ÄÀ¸·Î ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
À̰ÍÀÌ ¾Æ¸¶µµ °¡Àå º»ÁúÀûÀÎ ¿ä¼ÒÀÏ °ÍÀÌ´Ù
¨Ð ·¹¸óÇâÀ¯´Â ÁýÁß·ÂÀ» ³ôÀ̴µ¥ ±â¿©¸¦ ÇÏ°í ¿À·»ÁöÇâÀº °¨Á¤°ú ±âºÐÀ» »ó½Â½Ãŵ´Ï´Ù.
°¢±â ´Ù¸¥ ¾ÆÇÄÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸ç ÇØ´çµÇ´Â ºÎºÐÀ» ´õ¿í Á¤È®ÇÏ°í ±íÀ̰¨ ÀÖ°Ô Å×¶óÇǸ¦ µµ¿ÍÁÖ°í Àִµ¥¿ä
¸¶»çÁö¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇØ Æí¾ÈÇÑ ¸¶»çÁö Å×ÀÌºí ¶Ç´Â ¸ÅÆ®¸®½º°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÇÖ½ºÅæ ±ÙÀ°Àº µû¶æÇÑ ±ÙÀ°À» Ȱ¿ëÇÏ¿© ±ÙÀ°À» ¿îµ¿½ÃŰ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
¾ó±¼ ¸¶»çÁöÀÇ ÀåÁ¡
±×¸®°í BÄÚ½º´Â 60ºÐ + ·Î¹Ì 30ºÐÀ¸·Î ÃÑ Çѽ𣠻ï½ÊºÐÀÌ ¼Ò¿äµÇ¸ç, À̿밡´Â ½Ê»ï¸¸¿øÀ̶ø´Ï´Ù
ŸÀ̰ü¸®, ¾Æ·Î¸¶°ü¸® ÀÌ·¸°Ô µÎ°¡Áö·Î ³ª´µ¾îÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù
óÀ½ Ä«¿îÅÍ¿¡¼ ¿¹¾à¿¡ ´ëÇÑ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϴµ¥¿ä, ¸ðµÎ Ä£ÀýÇϽñ⠶§¹®¿¡ ù¹æ¹®À̶ó°í ÇÏ´õ¶óµµ ¾î»öÇϰųª »¹ÁÜÇÏÁö ¾ÊÀ»°Å¿¡¿ä, ±×¸¸Å ¾È³»µµ, ÀÀ´ëµµ ÀßÇØÁֽŴä´Ï´Ù!
´õ Æí¾ÈÇÑ ¼÷¸é °¡´É: ¸¶»çÁöÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀÌ Ç÷¾×³» »ê¼Ò¿Í ¿µ¾çºÐÀ» ü³» °÷°÷¿¡ ½±°Ô °ø±ÞÇϵµ·Ï ÇØÁÖ¾î ¼÷¸éÀ» ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁÖ°í ÀÌ·Î ÀÎÇØ.
Ä«¿îÅÍ¿Í ´ë±â °ø°£À¸·Î ³ª´©¾îÁ® Àִµ¥¿ä, »çÁøÀ¸·Î º¸±â¿¡µµ ±Ô¸ð°¡ »ó´çÇÏ´Ù´Â°É È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
ÀÌ °¡¿µÈ Á¦Ç° Áß ÀϺδ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡¼ µ¥¿öÁö°í ¿©·¯ºÐÀÇ ÅëÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °÷¿¡ Á¤È®ÇÏ°Ô ³õÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
È޽İú ÈÞ½ÄÀº ¿ì¸®ÀÇ Àϻ󿡼 Ä£±¸µéÀº ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ºÎºÐÀÌÁö¸¸, ÈÞ½ÄÀº ±× ºÎ´ãÀ» ÁÖ´Â ¼Õ±æÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
½Ã¿øÇÏ°Ô Âß »¸¾îÀÖ´Â º¹µµ¸¦ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö Àִµ¥¿ä
¸²ÇÁ°è°¡ ¼Õ»óµÇ¸é ¼öµ¿ ¸²ÇÁ°ü ¹è¼ö·Î¸¦ Á¦°øÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÚ°ÝÀ» °®Ãá Ä¡·á»ç¸¦ ã¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù
ÃÖ±ÙÀÇ ¿¬±¸¿¡ ÀÇÇÏ¸é ½ÉºÎȾÀû°Âû¹ýÀº ½Å°æÀÌ ºÐÆ÷µÈ ºÎÀ§¸¦ ÁýÁßÀûÀ¸·Î ¾Ð¹ÚÇÏ¿© ¿£µ¹ÇÉÀÇ ºÐºñ¸¦ ÅëÇØ ½Å°æÀÚ±ØÀ» ¼¿ïÃâÀ帶»çÁö ½Ãų ¼ö ÀְԵȴٰí ÇÑ´Ù(Brosseau µî, 2002)
¸ñ°ú ¾î±úÀÇ ±äÀå°ú ÇÔ²² µÎÅëÀÌ °ð ³ªÅ¸³ª´Â °æÇâÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿î¿µµÇ°í ÀÖ´Â ¿µ¾÷½Ã°£Àº ¿ÀÀü11½ÃºÎÅÍ »õº®5½Ã±îÁö·Î ¿î¿µµÇ°í ÀÖ¾î¼ ´ÊÀº ½Ã°£¿¡ Åð±ÙÇϽô ºÐµéµµ ÆíÇÏ°Ô ÀÌ¿ëÇÒ¼ö ¼¿ïÃâÀ帶»çÁö ÀÖµµ·Ï ¿µ¾÷Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù
ÇÏÁö¸¸ ô¼ö ¼Õ»óÀ¸·Î ÀÎÇÑ °íÅëµµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù
¸¶»çÁö´Â ¸ö ¾ÈÀÇ ½ºÆ®·¹½º, ±äÀå, ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀ» °¨¼Ò½ÃŰ¸é¼ Ç÷¾×¼øÈ¯, À¯¿¬¼º, ¼¼·ÎÅä´Ñ ¼öÄ¡¸¦ Áõ°¡½ÃŰ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ °ÍÀÌ´Ù
ÀÌÁ¦ ÇǺΠ°ü·Ã ¸¶»çÁöÀÇ È¿°ú, ´Ù¾çÇÑ Á¾·ù, ÀýÂ÷, ÁÖÀÇ»çÇ× µî¿¡ ´ëÇØ ´õ ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸°Ú½À´Ï´Ù.
¸²ÇÁ ¹è¼ö ¿ä¹ý(LDT)Àº ÀÇ·á Àü¹®°¡°¡ ¸²ÇÁ È帧À» ÃËÁøÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¹è¿î´Ù´Â Á¡¿¡¼ µ¶Æ¯ÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|